Sisäiset sivut|TyöhuoneValmennus

Kurssitoiminta

Ryhmistä:
Kursseja järjestetään myös valmiille 8-15 hlö:n ryhmille - esim. yritysryhmät - ja myös ilmoittautumisjonon mukaan muodostettuina ryhminä 10-20 hlö:ä.

TAMPEREEN UIMASEURAN LASTEN JA AIKUISTEN KURSSITOIMINTA

Tampereen Uimaseurassa lapsesi voi harrastaa monipuolisesti liikuntaa vedessä ei ikäisenä.  Ryhmämme Vesieskarit, Vesirallit, Teknikot on suunniteltu perustuen sekä ikäryhmiin, että taito-ominaisuuksiin.  Kaikessa lasten toiminnassa tarkoituksena on nauttia vedestä ja oppia liikkumaan, olemaan, kellumaan sekä tietenkin tutustua uintilajien: uimahyppyjen, taitouinnin, vesipallon ja kilpauinnin saloihin.

Aikuisten puolella suositut aikuisten teknikkakurssit sekä hydrobic vetävät vuodesta toiseen innokkaita vesiliikkujia.

Tervetuloa liikkumaan Tampereen Uimaseuraan!

VESIESKARIT

Vesieskari on TaUS:n uimakoulu n. 6-vuotiaille, jotka uskaltavat jo mennä kokonaan veden alle. Vesieskarin tavoitteena on opettaa ja rohkaista lapsia liikkumaan vedessä eri tavoin.

 

Lue lisää..

VESIRALLI

Vesiralli on 6-10-vuotiaille lapsille tarkoitettu uinnin monipuolisuuskurssi. Se on tehty tukemaan ja auttamaan lapsen kasvua uintiharrastukseen. Vesiralleja järjestävät Suomen Uimaliiton kouluttamat ohjaajat.
Kursseilla käydään hauskasti ja haastavasti läpi kaikkien uintiurheilumuotojen perusteita. Vesipallo, taitouinti, uimahypyt sekä uintitekniikat tulevat lapselle tutuksi kurssin aikana.

Lue lisää...

ILMOITTAUTUMINEN ja AIKATAULU

TEKNIKOT

Teknikot on suunniteltu kehittämään nuorten lasten uintitekniikoita, ymmärtää harjoittelun alkeet, perehdyttää kilpauinnin kiehtovaan maailmaan.  Nuoret kilpauimarin alut oppivat vartalon hallintaa vedessä, kääntymään, starttaamaan, sekä nauttimaan vedestä entistä enemmän.

 

Lue lisää..

HYDROBIC

Hydrobic on tehokasta, koulutetun ohjaajan vetämää aerobicia vedessä kaiken ikäisille, kokoisille ja kuntoisille. 
Lue lisää...

ILMOITTAUTUMINEN

AIKUISTEN TEKNIIKKA

Uintitekniikkakurssilla opetellaan hengitystekniikkaa sekä uintitekniikoita kurssilaisten toiveiden mukaan, lähinnä kuitenkin vapaa- ja rintauintia.
Lue lisää...

ILMOITTAUTUMINEN